オリゴ糖　便秘

重い便秘に悩まされる日々

小さい頃から便秘に悩んでいた私。便秘に効くといわれたヨーグルトやお茶、プルーン、整腸剤などなど、色々と試してはみたものの、効果が出たためしが無かったんです。

なので私は「便秘は治らないものなんだ・・・」と思い込んでしまっていました。

ところで先日、久しぶりに会った友人と話していると、最近肌の調子がいいとのこと。そして私と同様に長年悩んできた便秘の症状がほとんど解消したって言うんです！

到着した天然オリゴ糖♪

この話に興味深々な私は、何か特別なことやってるの？と聞くと、天然オリゴ糖っていうのを飲んでるだけとのこと。

このときは私も半信半疑でしたが、１ヶ月分で２，７００円と値段も安いし、効果が出れば儲けモノって感じで、早速ネットで天然オリゴ糖を注文みることに。

数日後、天然オリゴ糖のキットが届きました♪この写真が天然オリゴ糖キットの中身です。

これくらいのオリゴ糖を飲み物に♪

天然オリゴ糖が届いて以来、１日に２回、朝と晩にコーヒーか紅茶に混ぜて飲むことにしました。

写真のように、キットに付いてくる計量スプーンで山盛り１杯を飲んでみました。

さて、天然オリゴ糖を飲み始めて１週間、特に身体に変化はありませんでした。

天然オリゴ糖を飲んだ方の体験談を見ると、飲んだその日から効果が出たとか、翌日から効いてきたって方も沢山いるんですが、私にはそんな兆候が無いのでちょっと心配になってきました。

でもせっかく買ったんだし無くなるまでは続けようということで、飲み続けること１０日ほど。

朝目が覚めると、いつもとは違った便意を感じてトイレに直行。まず最初はいつもと同じような硬い便が出たんですが、その後から最近見たこともないような柔らかい便がどどーっと出てきたんです！

これには私も驚きましたが、これまでのツラさを思い出し、嬉しくて思わず涙ぐんでしまいました！

それからは毎日、朝晩の天然オリゴ糖を欠かさず飲んでます♪

そのおかげなのか、最近では調子が良ければ１日１回、悪くても２日に１回は出るようになりました。

便秘が治ってきたのに合わせて、お腹周りが以前に比べて明らかに細くなってきました。これまでいかに無駄なものが腸の中に溜まってたのか、実感させられましたね。

天然オリゴ糖を食塩の空き瓶に

そんな良いことづくめの天然オリゴ糖ですが、一つだけ気になる点があったんです。それは、持ち運びにちょっと不便でうちの外では使いづらいということ。

私は毎日朝晩食後に天然オリゴ糖を飲みたかったんですが、ちょっと外食に行ったときなどには天然オリゴ糖の袋のままでは不便だなって感じてたんです。

そこで、私は写真のように食塩の空き瓶に天然オリゴ糖を入れてみました。これでちょっとした外出のときでもぱっとカバンに入れられるし、どこでも使いやすくなりました♪

この天然オリゴ糖で、長年の便秘という悩みが一つ無くなったわけですが、たったそれだけでこんなにも毎日が晴れやかになるとは思ってもいませんでした！

便秘が改善したことももちろん嬉しいんですが、それ以上に気持ちがこれまでより格段に前向きになったことが一番嬉しいことかも知れません。

便秘に悩んでいる皆さんも、私と一緒に便秘を改善してもっと楽しい人生を過ごしてみませんか？